急所術中手肘的使用

　　有人建議你使用手肘來施展急所術嗎？對於這個問題的回答，答案絕對是肯定的。
　　你可以運用所有你感覺舒服或者合適的身體部位來練習急所術，如頭部、膝蓋、手部、甚至是肩膀；但現在，讓我們先看看手肘的威力，正確利用手肘可以讓我們的急所術效果與力量倍增。

　　最經典的動作就是大幅度擺動手肘，一如我們所知道的肘擊，這樣可以使手肘攻擊的範圍變大，而不只限於手肘肘骨末端堅硬的一點。但這樣對急所術並沒有什麼幫助，因為在急所術中，求的是擊中弱點，而非傷害對方。正確利用肘部的方法應該是這樣的：用肘骨尖端最為堅硬一點去攻擊對手，而不是大幅度擺動。這樣的攻擊儘管不及擺動攻擊的力度大，但是卻能對對手造成更大的影響（引發預期效果），甚至讓對手短暫失去行動能力。

　　因為頭部有許多神經以及骨頭，所以這方面問題就變得稍微複雜一點了。只要正確使用肘擊，即使是擺動的肘擊也有可能會傷到位於頭部的中樞神經。現在很多練習者都忽視了肘部對頭部攻擊的練習，因此也就失去了學會這種攻擊的機會。要良好地理解和進行這種攻擊，就需要運用到實踐中。

　　面對較軟的組織，或是被肌肉、皮膚所包覆保護著的目標，如手臂、身體、腿部、頸部等，我們就需要更精準地攻擊目標，好讓力量深入其中，並成功影響其大腦的中樞神經。只有將力量集中在一點來攻擊對手，我們的力量才能通過保護物和對手的身體到達其神經系統，這種力量是不能通過大幅度擺動的肘擊所能達到的。

　　只要開始練習利用肘部攻擊，對手的頭部在任何情況下都能成為攻擊目標了。在早期的MMA對戰中，我們常常能看到選手們利用肘部攻擊對手，這些肘擊非常有力，但沒能打在正確的位置上，可能只是蠻力，只能造成對手的皮肉傷。在這樣的情形下，僅僅懂得一種方法是不夠的，我們還需要學習如何使用其他身體部位。因此，我們必須學習不同角度的攻擊方法，並且將這些方法運用到實戰中，以發揮其最大威力。

　　我們來舉一個例子，假設對手攔腰將你抱住，試圖把你摔到地面上。在這種情況下，最典型的應對方法就是抵住對手的頭部、肩部或者背部，用上臂及手肘攻擊對手。這個方法確實很有力量，但若沒有運用的急所術對於人體神經弱點的知識，面對身材健壯魁梧的對手，可能徒勞無功；此外，背部厚實的肌肉也令人體內部脆弱的器官或神經得到保護。要讓手肘的力量穿過這些保護的肌肉層達到對手最深處、最脆弱的部位，必須要將力量集中到手肘尖端硬骨來攻擊對手。這個動作在很多型中均有出現，如三戰和Naihanchi。接下來一個更加詳細的動作解釋，前臂必須形成四十五度角，使手肘末端硬骨成為突出的攻擊點，此時可奮力垂直由上往下攻擊對手背部施術點，或是頸部（依據對手位置不同而選擇最佳施力方向。）如果前臂角度成了九十度或與上臂幾乎成一直線，那我們的攻擊就變成了單一的面而非特定一點，這種攻擊的因為被分散使得威力並不大。

　　最後強調的是，請不要僅僅集中在技術層面，而是要通過不斷練習學會如何運用這些部位和目標來取得勝利。